現今國人十大癌症中，發生率最高者為大腸癌。
輝雄診所院長劉輝雄表示，大腸癌發生原因10%來自遺傳，90%源自個人生活習慣與環境，如飲食生活惡化，少蔬果多肉食、重口味、油炸、甜食、宵夜及吃到飽；多坐少動、熬夜、肥胖、三高、代謝症候群、體內自由基與氧化物增加、自律神經、內分泌及免疫功能失調，都是個人大腸癌產生的原因。同時不好的食用油、食品添加物、農藥殘留等食安問題，居住環境污染及職場壓力，都會影響體質與健康。亦隨著高齡社會來臨，年齡越大癌症越易發生，上述因素相乘，更容易癌化。
好發族群應定期檢查
於未發病的「初段預防」，應平衡良好生活習慣，多攝取食物纖維與水份，規律運動及休養（休息、養神），使排便順暢；而已發病的「次段預防」則經由大腸癌篩檢、糞便潛血反應、無痛全大腸內視鏡檢查，以早期發現早期治療。
早期大腸癌無症狀，自覺有症狀時都已在體內進行一段時日，故需提高警覺。其好發族群為40歲以上，經常或近期反覆便秘、下痢、腹痛或腹脹；血便、大便潛血檢查陽性；貧血或三等親內有大腸癌病史者。而需積極接受檢查族群為40歲以上，有菸酒、熬夜等生活習慣，肥胖、飲食喜好肉食、高糖、高油脂者，有血便、排泄習慣改變、有糖尿病、家族有大腸瘜肉、大腸癌病史者。
良好生活習慣維持腸健康
飲食可多攝取高纖維食物，如小麥、糙米等穀類，牛蒡、蘿蔔乾等蔬菜類，髮菜、海帶等海藻類，奇異果、蘋果等水果類，蒟蒻、地瓜等薯類，木耳、香菇等蕈類，花生、杏仁果等種子類，豆類及動物筋類。而蔬菜量應攝取平常食用量的4倍。選擇食用魚類多於肉類，亦可選擇以地中海型飲食方式，多攝取蔬果、穀類、麵包、義大利麵、堅果、豆類，多魚、雞肉，少紅肉、少量紅酒，及選用橄欖油，以促進腸管蠕動。亦可攝取於腸胃中可耐酸鹼與溫度變化的「植物性乳酸菌」，使腸內環境呈弱酸性，增加大腸有益菌。
劉輝雄院長提醒，調整飲食、營造體內環保、改變生癌體質、定期做腸癌篩檢，從生活習慣開始維持腸健康。
