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【權威開講】帶您消除內臟脂肪、運動防痠痛

 

 

財團法人台灣健康促進基金會在董事長暨本院院長-劉輝雄 博士的號召下,於2/22(六)與國際獅子會300A1區、台北市第一(中央)國際獅子會、台北市嘉義縣同鄉會、台北城市科技大學流行音樂事業系攜手合作,舉辦【生活習慣好 健康沒煩惱】健康宣導活動,與市民分享如何養成良好的生活與運動習慣,促進健康。
 
本次活動首場專題講座,由本院院長暨基金會董事長-劉輝雄博士主講,以其數十年專業臨床經驗,分享「內臟脂肪健康消除療法」,幫助聽眾了解內臟脂肪對身體的影響,以及如何透過飲食、運動來改善內臟脂肪的過度囤積。
 


而第二場專題講座邀請知名生活運動教練-蔡宗穎教練,帶領聽眾透過實際的運動,改善身體各處的腰酸背痛,讓聽眾們獲益良多,現場就跟著練習。
 
當天更邀請到台北城市科技大學流行音樂事業系的同學,演唱及教唱基金會會歌【健康頌】,經過流行音樂事業系精心編曲,並結合生動的韻律動作,讓歌曲更加朗朗上口,也讓活動劃下美好的句點。
 

 


台灣健康促進基金會由本院院長-劉輝雄博士與一群醫師、同鄉及長期關心健康議題的有志之士,以「健康促進」為名成立,致力宣導「生活習慣好,健康沒煩惱」的觀念,藉由專業資訊、支援與資源的提供,幫助全民養成正確的生活習慣,從飲食、運動、生活作息做起,遠離病痛,擁有健康。「預防勝於治療」,最好的醫療不是疾病醫療,而是要在人們身體健康之時注重養生,保持健康。