您知道嗎，國人10大癌症中，女性乳癌是發生率飆升最快的癌症，在過去20年來已經飆升了2.6倍之多，更連續18年蟬聯國人女性癌症發生率第一名，平均每年有超過上萬名女性朋友被診斷出罹患乳癌，逾兩千多人被乳癌奪去寶貴生命。

發病年齡比歐美早8~10年

值得注意的是，台灣女性的乳癌好發年齡層在45~64歲之間，比歐美地區國家的好發年齡早了8~10年。而且台灣過去40年來，未滿50歲的年輕型乳癌人數不斷攀升，整整增加了4倍!

據統計，台灣約40%的乳癌患者發病時不滿50歲，小於40歲以下的患者更高達16.6%，相比美國的8%，竟相差了一倍以上，實在令人心驚。醫界研究乳癌罹患年齡層下降的原因，可能與國人接觸較多環境荷爾蒙、飲食西化、缺乏運動、較晚生育、生活忙碌壓力大等因素有關。

別因鴕鳥心態  錯失治療先機

大部分乳癌初期沒有症狀，也不會疼痛，患者通常是在摸到腫塊時才就醫檢查，屆時腫瘤可能已大於2公分。

多年來，衛生主管機關及各大醫療院積極宣導乳癌防治的重要性，透過各種管道教育大眾乳癌的自我檢測、相關症狀和篩檢之道，因此大多數女性朋友發現乳房及腋下有不明的腫塊時，應該都會心生警覺，前往醫院檢查，尤其有家族史的高危險族群更須注意是否為乳癌的徵兆。

然而，有些民眾並非第一時間就來就醫，而是在摸到胸部不明腫塊後，仍抱持著鴕鳥心態，找了各式各樣的藉口如：工作忙碌、沒人陪同、害羞、應該不會這麼倒楣…理由，拖了許久甚至等症狀變嚴重了才就醫檢查，錯失早期治療的良機。

定期檢查，早期發現機會高

醫師指出，民眾發現乳房有腫塊也先不用太擔心，覺得自己一定是罹患惡性腫瘤，其實大部分的乳房腫塊都屬於乳房纖維囊腫、纖維腺瘤、水瘤、葉狀肉瘤等良性的瘤，僅需定期追蹤即可。

透過乳房超音波或乳房攝影等檢查，能以快速、低侵入性的方式檢測出腫瘤的良惡性，0期乳癌的存活率接近100％，第1期乳癌存活率則可達90％以上。

提醒大家，若周遭女性親友提起自己有相關問題時，一定要積極鼓勵，甚至以行動催促當事人趕快就醫，才有助早期發現，早期治療。

舉凡家族中有乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌病史、長期服用口服避孕藥、肥胖、嗜菸酒、飲食偏好高熱量、高脂肪、甜食、生活中接觸較多環境賀爾蒙（像是殺蟲劑、農藥、塑化劑、某些食品添加物等）的族群都需特別提高警覺，每年接受乳房攝影及乳房超音波檢查。此外，培養運動習慣、規律作息、健康高纖的飲食、適當紓壓都有助於遠離乳癌威脅喔！